Svédmasszázs

A svédmasszázs Európában az egyik legelterjedtebb masszázs fajta.
Ez az alapja a gyógymasszázsnak, sportmasszázsnak és a szegmentmasszázsnak is.

A svédmasszázs kézzel végzett, az emberi szervezetet mechanikai ingerek által befolyásoló kezelési technika.
Egyes keleti masszázsoktól eltérően közvetlen fiziológiai hatásokra épít, ám a személyes törődés érzete a lelki egészségnek is jót tesz.
A masszázst ruhátlan testfelületen, vivőanyaggal (olaj) vagy anélkül végzik. Az éppen nem kezelt testrészeket betakarják.
A vendég jellemzően masszázságyon fekszik vagy masszázsszéken ül. Lehet masszírozni közönséges ágyon és földön is.
Egy teljes testmasszázs időtartlama hozzávetőlegesen egy óra. Egy kezelés során általában csak valamely terület masszázsára kerül sor, amit részmasszázsnak nevezünk. Ezek közül első helyen a hátmasszázst említjük, mivel az a leggyakoribb.